急に寒くなりました！！

皆様　如何お過ごしでしょうか。

急に、寒くなってまいりました。

ついにダウンジャケットを着る季節がまた巡ってきました。

衣替えが追い付いておらず、

手袋をどこにしまったか探している状態です。。。

こんな季節には、生姜を摂ると体が温まります。

生姜のすりおろしをミルク紅茶に入れたり、

湯豆腐と一緒に食べたりすると、手足の先まで温まります。

年内残すところあとわずかになりましたが、

皆様も体調に気を付けてお過ごしください。