土用の丑の日2021

気温の高い日が続いていますが、

この暑さにまだ体が慣れていない方も多いのではないでしょうか。

さて、昨日7月28日は≪土用の丑の日≫と言う事で、家族で≪うなぎ≫をいただきました。

これで夏バテ等に打ち勝ち、この夏を乗り切りたいと思います。

ちなみに、うなぎではなくても≪う≫のつく食べ物や黒い食べ物でも良いようですよ。

皆さんは何かいただきましたか？

栄養・水分補給をしっかりと行い、まだまだ続く夏を元気に乗り切りましょう！